KUKA
Tiia, 32, Helsinki
Kuka minä olen?
Yksi isoimmista kysymyksistä elämässä, vai mitä?
Kysymys johon jooga, varsinkin meditaatioharjoitus auttaa löytämään syvällisemmän vastauksen. On helppo turvautua jonkun roolin taakse: äitiyden, isyyden, yrittäjyyden, tittelin tai minkä tahansa statuksen. Kuka siis on Tiia? Se ydin olemus, ilo ja valo joka jää jäljelle kun kaikki ympäriltä kuoritaan pois. Tähän tulokseen olen tullut.
Työni
Olen ollut yrittäjä jo vuodesta 2007 asti.
Valmistuttuani urheiluhierojaksi otin ensin vuosia vastaan asiakkaita ja pyrin auttamaan heitä erilaisten vaivojen kanssa.
Valmistuttuani ravintovalmentajaksi otin vuosia asiakkaita vastaan myös ravintovalmennukseen.
Valmistuttuani joogaopettajaksi vuoden 2017 lopulla löysin todellisen rakkauteni. Siitä asti jooga on vetänyt minua puoleensa enemmän ja enemmän. Koen olevani ikuinen elämän opiskelija, opiskelen jatkuvasti lisää. Loputon kiinnostus ihmisiin, ihmisyyteen, kehoon, tunteisiin ja elämään saa minut tuntemaan itseni enemmänkin nöyräksi opiskelijaksi kun opettajaksi. Tällä hetkellä harjoittelen vipassana meditaatiota päivittäin. Suunnitelmissa vuodelle 2020 on opiskella lisää Katonah joogaa Elisa Kuuttilan kanssa ja vähintään 100h Embodied opintoja Satu Tuomelan opissa. Olen todella onnekas päästessäni hyvien opettajien oppiin ja saadessani jakaa sitä tietoa eteenpäin. Tiedän olevani hyvin onnekas tehdessäni työtä jota rakastan.
Hyvinvointialan koulutukseni
Urheiluhieroja, terveydenhuollon ammattihenkilö
Tampereen urheiluhierojakoulu 2004-2005Liikunnanohjaajan peruskurssit, sis. mm. kuntosaliohjaaja-koulutus
Eerikkilän urheiluopisto 2005Diplomi ravintoterapeutti, 115 op.
Terveysopisto Salus 2006-2009Ravitsemustieteen perusopinnot, approbatur 25 op.
Helsingin yliopisto, avoin yliopisto 2009-2011Funktionaalisen lääketieteen (ravintoneuvoja) koulutus
Prohealth Oy 2011-2013RYT 200 jooganopettajan koulutus
HIMA Happiness 2017Light Fullness ohjaaja -koulutus
2019Embodied flow- ja embodied yin-joogasuuntauksen opintoja
Satu Tuomelan kanssa 2018-1019Katonah- joogaopintoja
Elisa Kuuttilan kanssa 2019
Vapaa-aika
Aamut aloitan aina Vipassana meditaatiolla. Rakastan muiden joogaopettajien tunneilla käyntiä, lukemista ja metsässä ihmettelyä. Suurin osa vapaa-ajastani kuitenkin menee ihanan pienen tyttäreni kanssa.
.