Luennot

Luennot räätälöidään aina yrityksen, yhdistyksen tai seuran omien toiveiden mukaan. Luento voidaan järjestää yrityksen henkilökunnalle, urheiluseuralle tai järjestölle.

Esimerkkejä luennon aiheista:

  • Elämäsi kuntoon 1 : Elämäntaparemontin ABC, Päätöksestä konkreettisiin tekoihin.
  • Elämäsi kuntoon 2 : Stressin hallinta ja hyvä ravitsemus, tie parempaan elämään.
  • Elämäsi kuntoon 3 : Urheilijan ravitsemus, sisältö räätälöidään aina urheilulajin ja seuran toiveiden mukaisesti.